昨日は、例年になく全国的に快晴になり、平成最後の「成人の日」になりました。
新成人の方々は、どんな思いでこの日を迎えたのでしょう。
これからは自分の言動に責任を持ち、社会での義務を果たしていく始まりです。
今、二十歳で描く将来への理想や夢はどんなものなのでしょう。多くの人は、社会の中で自分の可能性に挑戦したいと、前向きに行動していくのだと思います。
ただ、自由な選択ができる一方、社会ルールに違反すると、社会での厳しい制裁があります。これまで大丈夫だったことが、これからは大丈夫ではなくなるということです。
専門学生や大学生にとっては、二十歳ではあっても学生という立場です。
社会的には、成人という立場にもあることを自覚しなければなりません。学生気分で社会的なモラルやルールに反した行動をしてしまうと、社会的に厳しく評価されることになりかねません。社会人としての自覚をもって、今の世の中をよい方向へ動かしていく新成人であって欲しいと願っています。
1月5日に山羊座であった部分日食のメッセージは、個人の「社会的な評判」がテーマでした。この影響は、次の7月3日に起きる蟹座の皆既日食まで続くので、それまでの期間は、個人の「社会的な評判」を健全な形で築いていくよう努めましょう。
詳しくは、山羊座の新月「日食」の活用法をご参照ください。
1月21日には、獅子座で皆既月食が起きます。この獅子座の月食の活用法は、改めて満月近くにお伝えしたいと思います。
1月27日は、毎年恒例のビジュアルボード講習会です。今年1年の夢（目標設定）を、意識レベルを高めるドリームマップ化して、参加者の皆さんとシェアしたいと思います。事前の講習会では、昨年1年を振り返って必要でないものや、とらわれていた気持ちと向き合って頂きました。グループワークでは、昨年の個人の体験を話して頂き、それぞれが他者の体験を通して、客観的に物事の本質に気づき、必要なことを学ぶことができました。
その後はホームワークにて、やわらか頭で本当に自分がやりたいことを、リストに書き出して頂いているところです。27日には、今年の皆さんの素敵な夢をシェアできることを楽しみに、私自身も今年の夢を描いているところです。
夢の実現を達成するために、「〜しなければならない」という思考は失敗傾向にあります。自分の気持ちに素直に従って、楽しんでやりたいこと、少し頑張ってチャレンジしたいこと、心がワクワク、ドキドキするような目標を立ててみてくださいね。
ドリームマップは、可能な自分の夢を実現させるための、プロセスを楽しんでいくアイテムです。このドリームマップは、1年毎に更新していくと、本当に「やりたいこと」「なりたい自分」に無理なく自分のペースで近づいていくので、自らの人生をよりよい方向へ進むことができます。
もちろん、数年先の長期的な夢の実現に向けて、意志がブレないよう確実な「道しるべ」の役割を果たしてくれるでしょう。ビジュアルボード講習会は、グループワークならではの、お互いが描くドリームマップに刺激され、モチベーションを高める場です。
ドリームマップに関心や興味があるけれど、「まだやる気になれない」「忙しくて時間がない」「どうせ自分は続かない」と自分の可能性を制限している考え方は、とても、もったいないかもしれません。自分の人生に責任を持つことは、現世に生まれてきた私たちにとって、自由に生きるための権利と言えます。
自分の人生を自分でプロデュースすることに制限をかけてしまうと、それまでの人生で終わりがちです。どうせ１度しかない人生を、思いっきり楽しめるように「やりたいこと」「なりたい自分」を最大限に思い描いてみても良いのではないでしょうか。
私自身は、2012年からドリームマップを更新し続けています。年月を重ねる毎に、ドリームマップに描かれるイメージが、より明確に広がり進化を遂げていることが確認できます。将来の夢を描いていると、ワクワクやドキドキといった感情が湧き出て、モチベーションが高まります。
これからチャレンジする目標がとても楽しいことだと認識していると、湧き上がる情熱を仕事や生活の原動力とし、意識的に目標達成に必要な行動ができるようになります。多少の困難に見舞われても、それを乗り越えるよう努力もできるようになります。常に理想（＝目標）と現実のギャップを埋めながら、将来が確実な理想の世界となるよう導いてくれるのも、ドリームマップの役割です。
ティクレサイトをご活用の皆様、少しでも関心・興味を寄せられる方は、これをきっかけに2019年の目標設定にチャレンジしてみてください。サイト上でご紹介する毎月の新月ワークや満月ワークを行なうことで、これまでの日常生活に変化が起き、努力した分の成果を得られやすくなるでしょう。
今、月のサイクルは『上弦の月』になりました。私たちの気力が充実し、行動力と表現力が優れて何事にも頑張れる時期です。新月から始めた計画に従って、積極的に行動を起こしてください。
心理的には、意識と無意識の間で葛藤が起きる時期でもあるので、何かと計画通りに進まないこともあるでしょう。けれども、目標を達成するためには、しっかりと目標を見据えて、気持ちがブレないように意識してみてください。今、あなたが経験していることは、自己成長するために必要な経験だということを忘れてはいけません。夢を叶えるということは、日々の努力の積み重ねなのです。
これから『満月』に向かって、心と身体が徐々に緩んでいきます。満月に近づくにつれて、イライラしたり落ち込みやすくなったり、あるいは気分が高揚したりと、バランスが崩れて不安定になりやすい時期へと移ります。感情のコントロールができない時には、レスキューレメディを飲んでみましょう。深呼吸やストレッチをおこなうのも効果があります。
また、そういう時期なのだと割り切って、無理をしすぎないよう意識して、ストレスを溜めないようにしてください。『新月』に願ったことを達成できるように、今の迷いを断ち切り、迷わず『満月』に向けてチャレンジしていきましょう。
山羊座の新月から獅子座の満月までにやっておくとよい行動は、
「1日の合理的な時間配分を身につける」
「モラルと責任を持ち、手抜きをしない」
「自分のすべきことを全うする」
「長期的なより高い目標を設定する」
「物事を妥協しないで行動する」
「尊敬する人にコンタクトをとる」
「目上の人と行動をともにする」
「父親と話をする」
など、何か1つでも行動に移せると良い流れに乗れるでしょう。
大学入試センター試験は、今週の末の19日と20日に実施されますので、受験生の皆さんは、もうひと頑張りのときですね。自分が果たしたい夢に向かって、今の受験に挑戦してください。
ブレない意志と情熱、今ある全てのエネルギーを受験に注ぎましょう。この時期、最後まで諦めず、良い結果を得られるという前向きなイメージで受験しましょう。これまでコツコツと積み上げてきたことは、良い結果を引き寄せるでしょう。
『月のワーク』で最も大切なこと…
目標は、必ず身近で達成できる小さなことから始めるということ。
そして、成功体験を繰り返しながら、その達成感や充実感を脳に記憶させること。
小さな成功体験の積み重ねこそが、大きな目的を達成させる行動力や継続力、意志力を強めていく秘訣になります。『自らの心で決めたことを、実現するために体で実行していく』この一連の流れは、体内で幸せホルモンの分泌を促し、脳内に成功体験の充実感を与えてくれます。
何度もこれを繰り返すことで、脳に成功体験の流れを蓄積していくシステムを確立します。この脳内に作られたシステムこそが、不可能を可能にする『幸せを引き寄せる源』になるということになります。
今回の獅子座の満月は、自分のワガママを手放し、謙虚さを学ぶチャンスを与えてくれます。満月の感謝ワークと共に、獅子座の象徴する苦手意識を解放するワークを行いながら、自己成長を促していきましょう。
今回の『満月ワーク』について、ご紹介いたします。
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1月21日（月）14:17は、獅子座に位置する満月です。
満月の浄化パワーの影響は、月が満ちる前後8時間といわれています。
ボイド時間は、ワークに適さない時間帯です。（※ボイド時間の説明はこちら）
1/21（月）10:51 ~ 12:56（獅子座のボイド時間）
今回の獅子座のボイドは、自信過剰で自己中心的になるかもしれません。そのため、視野が狭くなって人のアドバイスを受けつけない傾向にあります。自分の非を認めなかったり、相手の状況が見えないまま、自分の意見を押しつけてしまうでしょう。
何事にも過剰な自己アピールをしやすく、周りの人たちの反感を買うかもしれません。人の意見に過剰反応してしまう場合は、気持ちが落ち着くように深呼吸をして、謙虚な気持ちで自らの視野を広げるように意識してみましょう。緊急時にはレスキューレメディを飲むのもお勧めです。特に今回の満月の影響で不安定になりやすい月星座の人は、『牡牛座』『蠍座』の人です。
占星術の観点では、月は私たちの感情や情緒を司り、過去の記憶を刻印された天体です。私たちの素の自分（無意識）でおこなっている行動パターンは、月に蓄えられた私たちの過去の癖に従います。したがって、同じ状況では同じような対応を無意識にしてしまうので、過去に犯したうっかりミスは同じ状況になると、また同じうっかりミスとして繰り返すことが多くなります。
失敗を繰り返さないようにするには、月が影響を及ぼす無意識の行動パターンの癖を、はっきりと自覚し、意識的に自制心のコントロールに努めることが必要になります。この自制心のコントロールをサポートするものが、フラワーレメディの波動です。様々なマイナスの感情を癒し、感情をニュートラルな状態に戻してくれるので、意識的に自制心のコントロールがしやすくなるでしょう。
月は、私たちの無意識（潜在意識）に働きかけます。私たちが気づかないうちに満月の影響を受けた感情から、良くも悪くもその態度や行動をしがちです。月が及ぼす私たちへの影響をプラスに発揮することで、心と身体や精神のバランスを調整することができます。無意識を意識化して、プラスの思考を持つことで、夢や目標を実現させることが可能になります。まずは、手放したいマイナス感情を解放していきましょう。
満月の時期は、新月に立てた目標が成熟します。緊張感や不満感が一気になくなり、脱力ムードになる時期でもあります。そのため、満月の感謝ワークや瞑想などを行いながら、自分を客観的に見つめやすくなれるでしょう。
2019年1月6日の山羊座の新月で立てた目標を、もう一度思い返してみてください。
半年前の『獅子座の新月』で立てた目標に対して、努力してきた人にとっては、これまでの成果を得られる時期になりました。目標が達成している場合は、宇宙の法則や周りの人たちに感謝を忘れず、そのまま前進してみましょう。
目標が達成していない場合は、目標の内容に無理がないかどうか、目標を達成するための行動ができているかどうか、その原因を分析したり、代替案を考えたりするとよいでしょう。
獅子座の満月は、周囲から注目されたり、認められたいという欲求が高まるので、普段よりも気分が高揚してハイテンションになるかもしれません。そのため、自分の魅力を周囲にアピールするあまり、自分の意見や欲求をゴリ押しするような自己中心的な振る舞いをしやすくなるでしょう。
間違った判断や意見を正当化して、周囲の人たちと衝突する可能性があります。それでも、自分は正しいことをしているのだからと、人のアドバイスに耳を傾けられず、傲慢な態度を貫く傾向があります。獅子座の満月は、あなたに独善的ではなく、健全な自己表現について要求してくるでしょう。
「間違ったことを正当化していないか」「傲慢な態度をとっていないか」「目上の人に非礼していないか」「周囲の声を無視していないか」「浪費していないか」など、自分の状態を確認してみましょう。この時期、あなたが自己中心的に振る舞うと、あなたの夢を応援してくれる理解者や味方を失ってしまう恐れがあります。
夢を叶えるためには、「俯瞰的な視点」や「謙虚さ」を育てる必要があります。意識的に視野を広げて物事を捉えながら、人のアドバイスを素直に受け入れられると、堅実な判断や決断ができるようになるでしょう。
満月は、浄化パワーが強いときです。自分に必要がないもの、必要なくなったものを手放す「解放ワーク」をするとよい日といわれています。（例えば、デトックスのためのダイエット、不要な物の断捨離、影響されているものからの解放など…）
獅子座に関係する解放テーマは、
「独善的」「傲慢」「短気」「自己中心的」「プライドの高さ」「支配的」「生意気」
「自意識過剰」「頑固」「批判的」「浪費」などです。
これらのマイナス感情を抱いている人は解き放つようなお願いをするとよいでしょう。
例えば、
○私は、自己中心的な考えを手放し、素直に周囲の意見やアドバイスを聞いています。
○私は、過剰なプライドを手放し、周囲と上手く協力してビジネスチャンスを広げています。
○私は、短絡的な行動を手放し、先を見据えた計画のもと的確な行動ができています。
○私は、短気さを手放し、焦らず冷静に目の前の問題を解決しています。
○私は、独善的な態度を手放し、全体を見て信頼される行動ができています。
○私は、プライドの高さを手放し、人に愛される親しみやすい態度で接しています。
○私は、自分の無知さを手放し、気になる知識を基礎から学んでいます。
○私は、誤りを自己正当化することを改め、自分を誤摩化さず誤りを修正できています。
○私は、目の前の辛さから逃げず、現実を受け止め自分のすべきことを全うしています。
○私は、支配的な態度を手放し、周りから信頼される健全なリーダーシップを発揮しています。
○私は、自意識過剰な態度を手放し、冷静に自分を客観視して周囲と調和しています。
○私は、視野の狭さを手放し、問題の原因が何であるか本質を見抜き解決できています。
○私は、傲慢な態度を手放し、人に対する優しさと謙虚さを培っています。
○私は、頑な態度を改め、柔軟な頭で物事の対処がスムーズにできています。
○私は、他人に対する批判を手放し、価値観が違う相手でも健全な態度で接しています。
○私は、会話中に人の意見をさえぎる癖を改め、相手の話を最後まで傾聴できています。
○私は、目上の人への言葉遣いを改め、相手を敬い信頼関係を深めています。
○私は、日頃の浪費癖を手放し、現実的な金銭感覚で収支管理ができています。
○私は、無駄遣いせず、
（旅行、結婚、引っ越し、具体的な目的）のために堅実な貯金ができています。
獅子座が支配する身体部分は、「背中」「背骨」などがあります。症状では「コリ」「痛み」「炎症」などがあります。また、身体が熱に弱く、心配や疲労、病気のためにやせ衰えてしまう「憔悴」といった症状があります。この辺が気になる方は、改善または健康を促進するお願いをするとよいでしょう。
実践的なことでは、背中や背骨の部位は、なかなか自分ではケアしにくいところなので、整骨院や鍼灸院などでの整体やマッサージ、エステサロンでのアロマトリートメントなど、背中を中心にボディケアをおこなうと良いでしょう。身体が冷えると筋肉がこわばってしまうので、ゆっくりお風呂に入ってから、背中を中心としたストレッチをおこなって、リラックスすると眠りの質が高まります。
獅子座に関係する象徴キーワードは、
「創造力」「自己表現」「情熱」「自信」「勇気」「決断力」「存在感」「寛大さ」「遊び」
「愛とロマンス」などです。
獅子座の人の特徴は、誇り高く情熱や自信がある中で何かを創造し、自己表現することが得意です。自己表現したいという本能的欲求から自分をアピールし、人から認められ、賞賛され、そして愛されることを無意識に求めています。人生のあらゆる局面で、生きる喜びを追求しようとする情熱家です。物怖じせず自分の夢を追い、誇り高く生きようとします。その結果、周囲にも認められたり賞賛されて、実りある人生になるでしょう。
ただ、自信が傲慢さに変わってしまうと、バランスの崩れた自信過剰に陥ってしまうため、独善的な振る舞いをしがちになります。そうなると、周囲と衝突することが多くなります。自分が注目されないでいると周りをひがんだり、自尊心を傷つけられるような挫折を体験すると、ひねくれたり、無鉄砲になったり、投げやりになる傾向があります。
獅子座の支配星は、『太陽』です。
『太陽』は、生命の根源、バイタリティー、自我を表し、名誉、勇気、意志力、向上心、健康を司り、人生を切り開くパワーを与えてくれます。社会に示す「表の顔（自己表現）」を意味し、自分が自分らしく生きるためのエネルギーを表します。個人の性格や意思などに最大の影響力を与え、自らがこのように生きたいという「人生の目的」を示し、その人生を成功に導く役目を果たします。
蟹座に対応するフラワーレメディは、「バーベイン」です。
「バーベイン」タイプの人は、独自の強い理想主義や固定概念があり、強い信念から外の世界を変えようとする欲求があります。そのため、周囲にもその意図を理解させようとするあまり、何時間でも過剰な熱弁を振います。自分の考えに優越感を抱きながら固執するあまり、平凡な考えには我慢ができないため、他人の意見や忠告には、いっさい耳を傾けようとはしません。
自己中心的な押しつけがましい態度で、相手に接してしまうため、相手を疲れさせ自分自身をも疲れ切ってしまう傾向があります。正義感が強く自分は正しいことをしている、という思い込みも強いので、根は真面目でも自分の横柄さには、まったく気づくことができません。
したがって、使命を果たそうとする意欲や活動欲から能力以上のことを自分に課してしまう慢性的な態度は、間違ったエネルギーを漏出し続けてしまいます。その結果、過剰なエネルギーは、自分自身の交感神経に影響を及ぼすことになり、興奮状態、緊張状態が原因で、高血圧や筋肉の硬直、睡眠障害、神経過敏、ストレスという形で現れやすくなります。
前向きな「バーベイン」タイプの人は、自分の情熱と心の内を適切にコントロールします。自分の限界を知り、賢明で有能な人の助言を尊重します。また、人生においての目標設定にも、どの程度の力が必要なのかを良くわきまえています。
周囲を皆公平に扱い他人を尊重することができるので、相手を褒めながら協力し合える関係を築けます。その結果、心が安定した状態で自分の目的をやり遂げることができます。自己本位でない自分の能力や知識を人に積極的に与え、人がそれぞれの方法で幸せをつかむことを黙って見守ることができます。必要とされた時には、寛容な態度で人を助けられるので、自然と周囲にも認められ、内心的に満ち足りた人生を生きられます。
「バーベイン」は、『熱中し過ぎたり、やり過ぎ傾向の人を緊張状態から解放する』ためのレメディです。「バーベイン」は、柔軟な考えが持てるようになり、他人の意見や忠告を寛容な態度で受け入れるように促してくれるので、心に落ち着きを取り戻します。そして、休息したり、リラックスすることの大切さがわかってきます。
次第に精神的な視野を広がっていくと、人はそれほど利口でも立派でもなく、完璧ではないことに気づけるようになります。また、理想主義的な欲求が一人歩きしてしまう癖を改善して、ストレスを生み出さないようサポートしてくれます。
満月の時期は『女性ホルモン』のバランスを崩しやすく、感情や情緒が不安定になりやすいようです。イライラしたり衝動的な行動をとってしまいそうな時の対策には、過度の緊張から心を解放してくれる『レスキューレメディ』がオススメです。
パワーストーンをお持ちの方は、月光浴をさせて浄化とエネルギーチャージをするのもおすすめです。
