年明けからの寒さは、まだまだ続くと思われますが、もうすぐ暦の上では「立春」を迎えようとしています。
今年の立春は、2月4日となり、前日の3日は『節分』になります。
実はかつての旧暦（太陰太陽暦）では、二十四節気（※１）の中での『節分』は、季節の始まりを表すという意味から、『立春』『立夏』『立秋』『立冬』、これら全ての前日を『節分』と言いました。
ただ、江戸時代以降から、節分といえば、四季の初めが春という考えから『立春』前日の『節分』が重要視されるようになったそうです。
季節の変わり目は、大気が不安定になり、気圧や気温の変化などの外因性ストレス要因から、体調が崩れやすくなります。昔の人は、邪気が体調を崩す原因だと考えていたことから、邪気の象徴である鬼を祓う豆まきを行うようになったそうです。言い換えると、鬼を退治して邪気を祓い（はらい）、1年の無病息災を願ったということです。
ここで、さらに縁起を担ぐ人は、この節分の晩に豆まきを終えたら、今年の恵方を向いて「恵方巻き」を、心の中で願い事をしながら無言で食べるとよいでしょう。
なぜ、恵方なのかは『陰陽道の考え方』で、その年の歳徳神（としとくじん ※２）のおられる方角は、めでたく良い方向といわれているからです。その年の歳徳神のおられる方角は、その年の干支によって「甲（きのえ）」「丙（ひのえ）」「庚（かのえ）」「壬（みずのえ）」のどれかに決められます。ちなみに、今年の方向は「庚（かのえ）」で、ほぼ『西南西』になります。
昔からの習慣を引き継いでいると、古来の人たちと繋がっているようで、なんだかとても気持ちが元気になります。今年は、こういった日本の素晴らしい伝承行事も追っていきたいと思っています。
※１：二十四節気とは、1年の太陽の黄道上の動きを視黄経の15度ごとに、24等分して決められ（旧暦で立春、雨水、啓蟄、春分、清明、穀雨、立夏、小満、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、処暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒など）、用いられていました。
※２：歳徳神（としとくじん）とは、陰陽道において、陰陽家で年初めにお祭りする神様のこと。
そして今、月は『上弦の月』になります。気力が充実し、行動力と表現力が優れて、何事にも頑張れる時期です。また、新月から始めた計画に従って、積極的に行動を起こしてください。
心理的には、意識と無意識の間で葛藤が起きる時期でもあるので、何かと計画通りに進まないこともあるでしょう。けれども、目標を達成するためには、しっかりと目標を見据えて、気持ちがブレないように意識してみてください。今、あなたが経験していることは、自己成長するために必要な経験だということを忘れてはいけません。夢を叶えるということは、日々の努力の積み重ねなのです。
これから『満月』に向かって、心と身体が徐々に緩んでいきます。満月に近づくにつれて、イライラしたり落ち込みやすくなったり、あるいは気分が高揚したりと、バランスが崩れて不安定になりやすい時期へと移ります。
感情のコントロールができない時には、レスキューレメディを飲んでみましょう。深呼吸やストレッチをおこなうのも効果があります。また、そういう時期なのだと割り切って、無理をしすぎないよう意識して、ストレスを溜めないようにしてください。
『新月』に願ったことを達成できるように、今の迷いを断ち切り、迷わず『満月』に向けてチャレンジしていきましょう。
『月のワーク』で最も大切なこと…
目標は、必ず身近で達成できる小さなことから始めるということ。
そして、成功体験を繰り返しながら、その達成感や充実感を脳に記憶させること。
小さな成功体験の積み重ねこそが、大きな目的を達成させる行動力や継続力、意志力を強めていく秘訣になります。
『自らの心で決めたことを、実現するために、体をつかって実行していく』この一連の流れは、体内で幸せホルモンの分泌を促し、脳内に成功体験の充実感を与えてくれます。何度もこれを繰り返すことで、脳に成功体験の流れを蓄積していくシステムを確立します。この脳内に作られたシステムこそが、不可能を可能にする『幸せを引き寄せる源』になるということになります。
それでは、今回の『満月ワーク』について、ご紹介いたします。
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2月4日（水）の 08：09 は、獅子（しし）座に位置する満月です。
満月の浄化パワーの影響は、月が満ちる前後になります。
ボイド時間は、ワークに適さない時間帯です。（※ボイド時間の説明はこちら）
2/4（水）14:30 ~ 2/5（木）14:46（獅子座のボイド時間）
今回の獅子座のボイドでは、自信過剰や自己中心的になりやすくなります。そのため、視野が狭くなり人のアドバイスが享受できなくなります。自分の非を認めなかったり、相手の状況が見えないまま、自分の意見を押しつけてしまいがちです。
何事にも過剰な自己アピールをしてしまうので、まわりの人たちから反感を買ってしまうかもしれません。相手の意見に過剰な反応を示してしまうのは、そういう一時的なときなのだと理解し、謙虚な気持ちで自らの視野を広げるように意識してみましょう。周りと衝突しないように、緊急時にはレスキューレメディを飲んで、気持ちを落ち着かせる努力も必要です。
月は、私たちの無意識（潜在意識）に働きかけます。私たちが気づかないうちに満月の影響を受けた感情から、良くも悪くもその態度や行動をしがちです。月が及ぼす私たちへの影響を、プラスに発揮することで、心と身体や精神のバランスを調整することができます。
無意識を意識化して、プラスの思考を持つことで、夢や目標を実現させることが可能になります。
まずは、手放したいマイナス感情を解放していきましょう。
満月の時期は、新月に立てた目標が成熟します。緊張感や不満感が一気になくなり、脱力ムードになる時期でもあります。そのため、満月の感謝ワークや瞑想などを行いながら、自分を客観的に見つめやすくなれるでしょう。
2015年1月20日の水瓶座の新月で立てた目標を、もう一度思い返してみてください。
また、半年前の『獅子座の新月』で立てた目標に対して、努力してきた人にとっては、それなりの成果を得られる時期になりました。目標が達成している場合は、宇宙の法則や周りの人たちに感謝を忘れず、そのまま前進してみましょう。目標が実現していない場合は、目標の内容に無理がないかどうか、目標を達成するための行動ができているかどうか、その原因を分析したり、代替案を考えたりするとよいでしょう。
今回の獅子座の満月は、周囲から注目されたり、認められたいという欲求が高まるので、普段よりも気分が高揚してハイテンションになるかもしれません。そのため、自分の魅力を周囲にアピールするあまり、自分の意見や欲求をゴリ押しするような自己中心的な振る舞いをしやすくなるでしょう。
間違った判断や意見を正当化して、周囲の人たちと衝突する可能性があります。それでも、自分は正しいことをしているのだからと、他者のアドバイスに耳を傾けられず、傲慢な態度を貫く傾向が高まるので、気をつけましょう。
獅子座の満月は、あなたに健全な自己表現についてのバランスの取り方を学ばせてくれます。この時期、自己中心的に振る舞うと、あなたの夢を応援してくれる理解者や味方を失ってしまう恐れがあります。夢を叶えるためには、「俯瞰的な視点」や「謙虚さ」を育てる必要性があります。
客観的に物事を捉え、人のアドバイスが素直に聞けるようになると、バランスの取れた正しい判断や決断ができるようになり、そのような自分を磨く絶好のチャンスとなるでしょう。
満月は、浄化パワーが強いときです。自分に必要がないもの、必要なくなったものを手放す「解放ワーク」をするとよい日といわれています。（ダイエットをはじめるとか、断捨離をするとか、過度に影響されているものを手放すなど）
また、財運を上げるための「金運アップワーク」をするのもよいです。
獅子座に関係する解放テーマは、
「独善的」「傲慢」「短気」「自己中心的」「プライドの高さ」「支配的」「生意気」
「自意識過剰」「頑固」「批判的」「浪費」などです。
これらのマイナス感情を抱いている人は、解き放つようなお願いをするとよいでしょう。
獅子座が支配する身体部分は、「背中」「背骨」などがあります。症状では「コリ」「痛み」「炎症」などがあります。また、身体が熱に弱く、心配や疲労、病気のためにやせ衰えてしまう「憔悴」といった症状があります。
この辺が気になる方は、改善または健康を促進するお願いをするとよいでしょう。実践的なことでは、背中や背骨の部位は、なかなか自分ではケアしにくいところなので、整骨院や鍼灸院などでの整体やマッサージ、エステサロンでのアロマトリートメントなど、背中を中心にボディケアをおこなうと良いでしょう。
身体が冷えると筋肉がこわばってしまうので、ゆっくりお風呂に入ってから、背中を中心としたストレッチをおこなって、リラックスすると眠りの質が高まります。
また、獅子座に関係する象徴キーワードは、
「創造力」「自己表現」「情熱」「自信」「勇気」「決断力」「存在感」「寛大さ」「遊び」
「愛とロマンス」などです。
獅子座の人の特徴は、誇り高く情熱や自信がある中で何かを創造し、自己表現することが得意です。自己表現したいという本能的欲求から、自分をアピールし、人から認められ、賞賛され、そして愛されることを無意識に求めています。
人生のあらゆる局面で、生きる喜びを追求しようとする情熱家です。物怖じせず自分の夢を追い、誇り高く生きようとします。その結果、周囲にも認められたり賞賛されて、実りある人生になるでしょう。ただ、自信が傲慢さに変わってしまうと、バランスの崩れた自信過剰に陥ってしまうため、独善的な振る舞いをしがちになります。そうなると、周囲と衝突することが多くなります。自分が注目されないでいると周りをひがんだり、自尊心を傷つけられるような挫折を体験すると、ひねくれたり、無鉄砲になったり、投げやりになる傾向があります。
獅子座の支配星は、『太陽』です。
『太陽』は、生命の根源、バイタリティー、自我を表し、名誉、勇気、意志力、向上心、健康を司り、人生を切り開くパワーを与えてくれます。
社会に示す「表の顔（自己表現）」を意味し、自分が自分らしく生きるためのエネルギーを表します。個人の性格や意思などに最大の影響力を与え、自らがこのように生きたいという「人生の目的」を示し、その人生を成功に導く役目を果たします。
蟹座に対応するフラワーレメディは、「バーベイン」です。
「バーベイン」タイプの人は、独自の強い理想主義や固定概念があり、強い信念から外の世界を変えようとする欲求があります。そのため、周囲にもその意図を理解させようとするあまり、何時間でも過剰な熱弁を振るいます。自分の考えに優越感を抱きながら固執するあまり、平凡な考えには我慢ができないため、他人の意見や忠告には、いっさい耳を傾けようとはしません。
自己中心的な押しつけがましい態度で、相手に接してしまうため、相手を疲れさせ、自分自身も疲れ切ってしまう傾向があります。正義感が強く自分は正しいことをしている、という思い込みも強いので、根は真面目でも自分の横柄さには、まったく気づくことができません。
したがって、使命を果たそうとする意欲や活動欲から、能力以上のことを自分に課してしまう慢性的な態度は、間違ったエネルギーを漏出し続けてしまいます。その結果、過剰なエネルギーは、自分自身の交感神経に影響を及ぼすことになり、興奮状態、緊張状態が原因で、高血圧や筋肉の硬直、睡眠障害、神経過敏、ストレスという形で現れやすくなります。
前向きな「バーベイン」タイプの人は、自分の情熱と心の内を適切にコントロールします。自分の限界を知り、賢明で有能な人の助言を尊重します。また、人生においての目標設定にも、どの程度の力が必要なのかを良くわきまえています。
周囲を皆公平に扱い、他人を尊重することができるので、相手を褒めながら協力し合える関係を築けます。その結果、心が安定した状態で自分の目的をやり遂げることができます。自己本位でない自分の能力や知識を、人に積極的に与え、人がそれぞれの方法で幸せをつかむことを黙って見守ることができます。必要とされた時には、寛容な態度で人を助けられるので、自然と周囲にも認められ、内心的に満ち足りた人生を生きられます。
「バーベイン」は、『熱中し過ぎたり、やり過ぎ傾向の人を緊張状態から解放する』ためのレメディです。「バーベイン」は、柔軟な考えが持てるようになり、他人の意見や忠告を寛容な態度で受け入れるように促してくれるので、心に落ち着きを取り戻します。
そうすると、休息したり、リラックスすることの大切さがわかってきます。次第に精神的な視野が広がっていくと、人はそれほど利口でも立派でもなく、完璧ではないことに気づけるようになります。また、理想主義的な欲求が一人歩きしてしまう癖を改善して、ストレスを生み出さないようサポートしてくれます。
また、満月の時期は『女性ホルモン』のバランスを崩しやすく、感情や情緒が不安定になりやすいようです。イライラしたり衝動的な行動をとってしまいそうな時の対策には、過度の緊張から心を解放してくれる『レスキューレメディ』がオススメです。
パワーストーンをお持ちの方は、月光浴をさせて浄化とエネルギーチャージをするのもおすすめです。
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