![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=210x1024:format=jpg/path/s6e5121bae72236e3/image/i4a7eb6007c9e331f/version/1406038050/image.jpg)
先日、約一か月ぶりに、飯南町にある県民の森(森林セラピー基地)に行ってきました。時々ここにきて、ゆっくり森林セラピーをしています。
いつもは、森林セラピーロードをゆっくり2時間くらいかけて散策するのですが、この日は、ほどよい風がここちよく、お天気が良いにもかかわらず、虫さんが少なかったので、しばらく川べりでのんびりすることにしました。
川べりの大きめの平らな石の上に腰を下ろして、のんびり静かに、空と森と小川を眺めてました。ゆっくりと気持ちいい時間が流れていき、しばらく経ったころ、靴を脱いで素足を川の中に入れてみると、ひんやりこれまたとっても気持ち良かったです。
川の中にいる、小さなヤマメの稚魚を眺めたり、かわいらしい鳥のさえずりに耳を傾けたりしながら、あらためて森林セラピーの基本である「森林安息(森の中で、ただただのんびり、ゆったりすること)」の大切さをしみじみと実感しました。
この日は本当にラッキーでした。こんなに気持ちいい時間は、なかなか体験できません。
帰りがけに、少し森林散策もしました。するとキツツキ(アカゲラ、コゲラだと思います)さんたちが、コンコン森の中の樹をツツいていました。あたりまえなのですが、そんな光景を実際にみたのは初めてだったので、感動してしばらく静かに見入ってしまいました。
たまには、こんな時間の使い方をしてみるのもいいですね。
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=171x10000:format=jpg/path/s6e5121bae72236e3/image/i14f5aa88fe6eecef/version/1406039096/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=171x10000:format=jpg/path/s6e5121bae72236e3/image/ie538b11b24d2c5a0/version/1406041743/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=171x10000:format=jpg/path/s6e5121bae72236e3/image/i74ed0a854f85a751/version/1406040636/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=171x10000:format=jpg/path/s6e5121bae72236e3/image/iee7bdd0580b8e9c8/version/1407660553/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=171x10000:format=jpg/path/s6e5121bae72236e3/image/if8dd9c30de1e6d3b/version/1407660774/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=171x10000:format=jpg/path/s6e5121bae72236e3/image/ibc4285de7f574c93/version/1407660521/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=171x10000:format=jpg/path/s6e5121bae72236e3/image/iefbfac096b03bbe3/version/1407660738/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=171x10000:format=jpg/path/s6e5121bae72236e3/image/i6ccd750715bbb37b/version/1407660661/image.jpg)
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=171x10000:format=jpg/path/s6e5121bae72236e3/image/i581df400edbf3b57/version/1407660506/image.jpg)
コメントをお書きください
たぬたぬ (日曜日, 24 8月 2014 07:36)
霧生(土)ののベー時は、緑がいっぱいでとても気持ちが良いです。目にも優しい。
皮の中に足を浸すのは夏の喜びだね。
アカゲラコゲラの演奏会はそのねいろの響きに感動するよね。
良い時間を過ごせてよかったねね。美味しいおやつでもあると良かったね。